칼칼하고 아픈 목감기에 효과 좋은 음식 7가지
겨울철 목감기에 효과 좋은 음식 7가지 겨울철 쉽게 걸리는 감기. 심해지면 목에 통증을 유발시키는 목감기(인후염)에 걸리게 되는데요. 목이 칼칼하고, 따갑고, 통증, 기침, 가래, 목이 쉬는 등의 증상이 나타나게 됩니다. 이 정도로 아프면 병원에 가야 하지만, 병원 치료와 함께 같이 먹으면 도움이 되는 음식이 있습니다. 오늘은 칼칼하고 아픈 목감기에 먹으면 좋은 음식 7가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 영혼까지 따듯해 지는 닭고기 수프 서양권에서는 아프면 흔히 먹는 것이 닭고기 수프라고 합니다. 닭고기 수프는 목감기의 원인인 후비루를 개선한다고 하는데요. 후비루는 코하고 부비동에서 만들어지는 점액이 목 뒤로 넘어가는 증상입니다. 뿐만 아니라, 닭에 있는 아미노산은 폐 속의 점액을 묽게 만들어 나..
건강을 위한 좋은 TIP
2017. 12. 5. 15:29
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